Sesam ganz geröstet Bio Suisse

Schon seit Jahrtausenden gilt Sesam als Wundersaat. Die Körner sind gut für Haut und Haar, tun viel für unsere Gesundheit – und schmecken einfach immer. Sesam besteht hauptsächlich aus wertvollen ungesättigten Fettsäuren und ist reich an Eiweiß und Ballaststoffen. Auffällig ist sein Gehalt und Kalzium und Selen für den Aufbau und Erhalt kräftiger Knochen und Unterstützung der normalen Funktion unserer Schilddrüse. Geröstet kommt der nussige Geschmack unseres noch mehr zur Geltung, dafür hat der ungeschälte etwas mehr Ballasstoffe.

Mein Tipp: Die gerösteten Sesamsamen lassen sich vielseitig verwenden im Salat, Müesli, Dessert oder beim Backen.